Beschreibung

Relaxed sprechen und präsent auftreten – vor kleinen und großen Gruppen. Angebote für Künstler, Selbstständige und Menschen in Führungspositionen. Inhouse-Seminare und Einzelcoaching in Deutschland, Österreich und in der Schweiz.

Stressbewältigung bei Lampenfieber und Redeangst, Entspannung, Lebenskunst

Entspannung ist ein elementarer Teil der Persönlichkeitsentwicklung. Ich unterstütze Menschen dabei, für sich die passenden Entspannungstechniken zu finden, diese systematisch in ihren Alltag zu integrieren. So erleben Sie nachhaltig weniger Stress und kommen mehr in die eigene (Ausdrucks-)Kraft. In meine Arbeit fließen sowohl über 20 Jahre praktische Erfahrung als Moderatorin und Sprecherin ein, als auch das Wissen aus meinem Psychologiestudium und Kenntnisse aus zahlreichen Fortbildungen.