Michaela Kranz
Gestalttherapeutin IGE
ES-35480 Agaéte, Las Palmas de Gran Canaria
kontakt@michaela-kranz.de
https://michaela-kranz.de
Beschreibung
Die Ausbildung zur Gestalttherapeutin und zur Transformativen Tanztherapeutin am IGE – Institut für Gestalt und Erfahrung war meine große Heldenreise. Sie hat mein Leben in seiner Tiefe verwandelt.
Heute bin ich die Veränderung, die ich einst in der Welt sehen wollte. Ich liebe, was ich tue, tue, was ich liebe – und lebe in Freude und Dankbarkeit.
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst und in die Veränderung – hin zu mehr Bewusstheit, Selbstannahme und innerer Lebendigkeit. In einem achtsamen, geschützten Raum entsteht die Möglichkeit, sich selbst wahrhaft zu begegnen, Altes loszulassen und das Leben wieder mit offenem Herzen zu empfangen.
„Sei die Veränderung, die Du in der Welt sehen willst.“
Mahatma Gandhi
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Was ist Gestalttherapie?
Gestalttherapie ist eine psychotherapeutische Methode, die Dich darin unterstützt, Dir selbst bewusster zu begegnen und Dein Leben lebendiger zu gestalten. Im Mittelpunkt steht Dein Erleben im gegenwärtigen Moment – mit all Deinen Gefühlen, Gedanken und Empfindungen. Indem Du dem Raum gibst, was sich in Dir zeigt, entsteht die Möglichkeit, Dich selbst tiefer zu verstehen. Wenn Du annimmst, was ist, kann sich etwas Neues öffnen. Veränderung geschieht dabei nicht durch Druck oder Anstrengung, sondern durch echten Kontakt – mit Dir selbst, mit Deinen Bedürfnissen und mit Deiner Umwelt. Gestalttherapie unterstützt Dich darin, Dich als Ganzes zu erleben – gegenwärtig, verbunden und lebendig. In diesem bewussten Kontakt kann Heilung beginnen.